Aviez-vous une mutuelle ?

Aujourd’hui, il est devenu bien difficile de faire face à ses dépenses de santé, surtout avec les remboursements proposés par la Sécu qui tendent continuellement à diminuer. Alors, aviez-vous une assurance mutuelle pour compléter vos remboursements ?

Quelle mutuelle choisir ?

De nos jours, les mutuelles ont bien évolué. Et vous pouvez actuellement retrouver de nombreux types de mutuelles, de quoi vous permettre de retrouver une couverture complémentaire santé au plus près de vos besoins. Par exemple, si vous besoins se concentrent plus sur l’optique, alors le mieux sera de choisir une mutuelle optique. Si vous avez des besoins plus ou moins importants en dentaire, choisissez une mutuelle dentaire, et ainsi de suite.

Une mutuelle obligatoire d'entreprise

Alors si vous êtes en train de rechercher un nouvel emploi, sachez que la plupart des employeurs imposent souvent à leur nouveau salarié l’adhésion à une mutuelle obligatoire d’entreprise. Cela fait partie des assurances santé dans les entreprises. Dans ce cas, vous n’avez pas trop le choix que d’y souscrire. Et vous aurez tout à y gagner, car votre employeur participera au financement de votre mutuelle. Autrement dit, vous bénéficierez d’une assez bonne complémentaire santé, cela à un prix réduit.

Mais si vous avez le choix

Mais si vous n’êtes pas sous le coup d’une adhésion à une mutuelle obligatoire d’entreprise, alors vous avez totalement le choix de votre future complémentaire santé. Aussi, comparez de nombreuses offres afin de retrouver le meilleur rapport qualité/prix du marché. Pour ce faire, nous vous conseillerons de demander un devis mutuelle auprès d’un comparateur mutuelle, le meilleur professionnel qui vous fera profiter au mieux de la concurrence entre les offres.

Les principaux acteurs dans le domaine de la mutuelle santé

Dans le domaine de l'assurance complémentaire santé, l’on peut retrouver de nombreux acteurs. Aussi, en voici quelques uns pour vous permettre de mieux vous retrouver dans ce domaine.

Les fournisseurs de complémentaire santé

Au niveau des fournisseurs de complémentaire santé, l’on peut retrouver différents types d’acteurs, à savoir les mutuelles santé et les mutuelles d’assurance, mais aussi les institutions de prévoyance, etc. Chacun peut proposer une complémentaire santé, mais les garanties santé, les tarifs ainsi que les avantages peuvent fortement varier d’un fournisseur à un autre.

Les intermédiaires

Si vous ne connaissez absolument rien en termes de complémentaire santé, alors que vous désirez en souscrire une, vous aurez alors bien besoin d’un intermédiaire. En général, vous avez les courtiers mutuelle, les comparateurs de mutuelles ou encore les conseillers en mutuelles. Ces professionnels pourront vous guider durant toute votre recherche de produits d’assurance.

Les sites d'informations sur les mutuelles

Outre cela, vous avez encore les sites d’informations sur les mutuelles comme les blogs mutuelle, etc. Ces professionnels vous partageront toutes les informations pertinentes à savoir concernant le domaine de la mutuelle santé (Comment retrouver sa future mutuelle sur le web ? Comment bien choisir sa mutuelle ? Quel type de mutuelle souscrire ? Etc.). Ou encore les annuaires de la mutuelle, des professionnels grâce auxquels vous pourrez retrouver les meilleures adresses de professionnels en assurance et mutuelle (site de mutuelle, comparateur de mutuelle, courtier,  formateur assurance, etc.).

Le Pass Mutuelle Etudiant : un bon exemple à suivre

Lancé à la rentrée 2011, le Pass Mutuelle Etudiant de la Région Midi-Pyrénées a déjà été accordé à 820 bénéficiaires, quelques mois seulement après sa mise en place. En tout, ce dispositif serait destiné aux 20 000 étudiants boursiers de Midi-Pyrénées.

Qu'est-ce que le Pass Mutuelle Etudiant ?

Le Pass Mutuelle Etudiant est une aide de 100 euros accordée à un étudiant par année universitaire, pour le financement de sa mutuelle étudiante. Elle est destinée aux 20 000 étudiants boursiers de Midi-Pyrénées sur critères sociaux, et pour tous ceux qui ne sont ni éligibles à la CMU-C ni à l’ACS.

Une complémentaire santé gratuite

Grâce au Pass Mutuelle Etudiant, chaque bénéficiaire pourra alors accéder gratuitement à une couverture complémentaire santé adaptée à leurs besoins (soins courants de base, consultations, pharmacie, hospitalisation, contraception, etc.). A savoir qu’à ce jour, 15 mutuelles ont déjà passé une convention avec la Région, pour répondre à son appel à partenariat auprès des organismes mutualistes et d’assurances offrant des complémentaires santé.

Un bon exemple à suivre

Avec son dispositif Pass Mutuelle Etudiant, la Région Midi-Pyrénées montre à tous qu’il est bel et bien possible de venir en aide à ses étudiants. Celle-ci est également fière de démontrer ainsi que l’amélioration des conditions de vie des étudiants figue parmi ses plus grandes priorités. Pour reprendre les mots de son Président Martin Malvy, « être étudiant ne signifie pas mettre sa santé de côté ».

Appel à la solidarité pour un Noël pour tous

Pour ce Noël, si certaines personnes comme Victoria Beckham peuvent se permettre de claquer plus de 40 000 euros rien qu’en décorations, bien d’autres gens n’auront pas la chance de trouver quelque chose sous leur sapin, et d’ailleurs, beaucoup n’auront même pas de sapin du tout. Fort heureusement, les associations existent, et se mobilisent pour qu’il y ait le moins possible d’oubliés de la fête.

Le Sac à sapin de Handicap International

Comme chaque année, Handicap International ressort son fameux Sac à sapin, disponible au prix de 5 euros dans toutes les grandes surfaces, magasins de bricolage, jardineries, fleuristes et pépiniéristes, ou encore sur la nouvelle boutique en ligne de son site internet. Comme l’année dernière, les ventes ont permis de récolter 700 000 euros, qui ont servi pour financer des actions de terrain à long (éducation, santé, réadaptation, etc.) comme à court terme (Haïti, Pakistan, etc.).

Unissons-nous pour les enfants

Voici aussi l’une des actions de bienfaisance que l’on pourrait citer. Celle-ci est un programme véhiculé par l’Unicef, pour venir en aide aux enfants défavorisés. Le concept est très simple : à chaque achat de décoration sur la boutique en ligne de l’Unicef, vous contribuez au financement d’actions sur le terrain. En guise d’exemple, si vous achetez la nouvelle boule de Noël en verre soufflé, vendue au prix de 12 euros, cela permettra de distribuer 400 sachets de sel de réhydratation orale pour des enfants déshydratés par les diarrhées du choléra…

Tous en fête

La Croix-Rouge française ne manque également pas à l’appel, avec l’opération « tous en fête », du 1^er décembre au 15 janvier 2012, cela dans toute la France. Celle-ci vous permettra de participer à plus de 300 évènements, dont l’objectif sera de venir en aide à plus de 50 000 personnes démunies, isolées, âgées, handicapées ou en difficulté.

Femmes enceintes et vaccin antigrippe : aucun risque

La vaccination pendant la grossesse contre la grippe A (H1N1) protège aussi bien la mère que l’enfant. Le vaccin est également non-toxique. Telles sont les conclusions d’une étude française menée en 2009 par Odile Launay et son équipe.

Quelques détails sur l'étude

Il s’agit d’un travail réalisé par Odile Launay et son équipe, du centre d’investigation clinique en vaccinologie Cochin Pasteur. L’objectif étant d’étudier l’efficacité d’une injection unique de vaccin contre la grippe A (H1N1) « sans adjuvent », chez 107 femmes enceintes. A noter que celles-ci se situaient entre 22 et 32 semaines d’aménorrhée (décompte à partir du premier jour des dernières règles).

De très bons résultats

Concernant la production d’anticorps, avant la vaccination, 19% des patientes présentaient déjà des anticorps dirigés contre le virus à des taux considérés comme protecteurs. Trois et six semaines après l’injection, ce pourcentage s’est élevé à 98%. A l’accouchement et 3 mois après, il s’élevait encore respectivement à 92% et à 90%. L’étude a également montré la présence des anticorps chez 95% des nouveau-nés.

Un vaccin à recommander

A savoir que les futures mères figurent parmi les groupes à risques de grippe, pour lesquels le vaccin est pris en charge à 100% par l’Assurance maladie. Alors, au vu de ces résultats, la vaccination antigrippale chez la femme enceinte ne peut être qu’à recommander pour les femmes enceintes. Surtout que le virus grippal H1N1 2009 est toujours circulant, d’après Odile Launay.

Dix aliments pour lutter contre la cellulite

La cellulite, ce n’est pas joli joli ! Alors, que diriez-vous de ces 10 aliments permettant de lutter contre ? Bien entendu, il n’y a pas d’aliment miracle pour la vaincre d’un coup de baguette magique. Ces aliments représentent plutôt une aide réellement appréciable pour lutter contre la cellulite.

Les fruits à privilégier

Tout d’abord, vous pouvez privilégier les fruits rouges, bien connus pour leurs propriétés anti-radicalaires, donc anti-âges, car ce sont de véritables concentrés d’antioxydants et ont également des vertus anticellulite. Vous avez aussi l’ananas, qui fait tout de suite penser à un aliment minceur, et qui aide à lutter contre la cellulite. Ou encore la papaye, contenant la papaïne, une enzyme favorisant la digestion, combattant la cellulite ainsi que les cellules graisseuses.

Les légumes à privilégier

Le céleri branche (et son petit goût amer) a de nombreuses vertus (diurétiques, digestives, laxatives, active le métabolisme des graisses, élimine les sucres et les graisses, améliore le drainage de l’eau, etc.), dont la lutte contre la cellulite. Vous avez aussi le poireau, l’aubergine (un aliment brûle-graisse par excellence, à condition de ne pas la cuisiner dans la graisse ni la plonger dans la friture), le brocoli, le poivron, l’oignon et le persil.

Mangez cinq fruits et légumes par jour

Revoilà diriez-vous cette même rengaine. Mais cela reste l’un des plus recommandables conseils pour éviter bien des maladies dégénératives actuelles, encore dites de civilisation (maladies cardio-vasculaires, cancer, etc.) et l’obésité qui guette nos enfants. En privilégiant ces fruits et légumes cités plus haut, vous bénéficierez donc aussi du même coup d’une aide réellement appréciable dans la lutte contre la cellulite.

Retrouvez la bonne mutuelle pour l'année prochaine

Face aux rumeurs d’augmentation au niveau du tarificateur mutuelle, de nombreux Français pensent à baisser d’un cran leur niveau de couverture santé, et d’autres pensent même à abandonner leur complémentaire santé. Mais il existe pourtant une autre solution :

Rechercher le meilleur rapport qualité/prix du marché

En effet, les mutuelles santé se comptent actuellement par plusieurs milliers sur le marché. Et vous pouvez être sûr de retrouver le meilleur rapport qualité/prix parmi toutes ces offres. Mais comment faire, car il sera assez difficile de comparer des milliers d’offres. En effet, rien que de comparer une cinquantaine de mutuelles sera insoutenable.

Utilisez un comparateur de mutuelles santé

Tout d’abord, un comparateur de mutuelles santé est un professionnel en assurance et mutuelle qui a déjà usé de son expérience et de son savoir faire, justement pour trier les offres du marché et pour ne proposer que les meilleures sur son site. Voyez donc un comparateur de mutuelles santé comme un raccourci efficace pouvant vous mener rapidement vers une mutuelle santé, en parfaite adéquation avec vos besoins en santé et votre budget.

N'oubliez pas d'inclure la future hausse

En effet, lorsque vous comparerez les offres pour retrouver le meilleur rapport qualité/prix, pensez à inclure la future hausse de cotisation parmi les éléments de comparaison à prendre en compte. Cela tout simplement parce que la hausse sera appliquée différemment d’une mutuelle à une autre.

Le manque de sommeil et ses conséquences à long terme

Souvent, le manque de sommeil est souvent associé à l’augmentation du risque de chutes ou d’accidents de la voie publique. Pourtant, cela n’est que la partie visible de l’iceberg, car il existe aussi d’autres conséquences à plus longue échéance sur l’organisme.

Risque de maladies cardiovasculaires

En effet, plusieurs études ont révélé que le manque de sommeil augmentait le risque de maladies cardiovasculaires, cela au même titre qu’une mauvaise qualité de sommeil due à des affections comme le syndrome d’apnées du sommeil (SAS) ou le syndrome des jambes sans repos. Cela montre entre autres que la dette du sommeil peut se payer à long terme.

Risque d'obésité

Toujours selon une étude publiée en septembre 2010 dans le Journal of the American Medical Association, le risque d’obésité chez les nourrissons qui faisaient de petites nuits était également augmenté. A savoir que certains troubles du métabolisme, dont le diabète, ont également été remarqués chez les petits souffrant de manque de sommeil.

Risque de dépression

Vers le milieu de cette année 2011, des chercheurs américains ont aussi montré que les hommes dormant moins de 6h par nuit ou plus de 9h étaient beaucoup plus concernés par la dépression que les hommes ayant un sommeil normal (d’une durée 6 à 9h). Bref, si le manque de sommeil vous concerne, faites du mieux que vous pouvez pour régler ce problème.

Le vaccin contre le HPV : quelques explications

Après constat, beaucoup de jeunes filles restent assez mal informées concernant le vaccin contre le HPV, et le font uniquement parce que c’est recommandé. Voici donc quelques brèves informations à savoir concernant ce vaccin.

Quelques chiffres

Pour commencer, rappelons que les cancers du col de l’utérus font chaque année plus de 500 000 nouveaux cas à l’échelle mondiale. En France, environ 3000 cas sont recensés, qui sont à l’origine de 1000 décès annuels. Ces cancers sont essentiellement dus à une infection par le papillomavirus humain (HPV).

Le vaccin contre le HPV

La vaccination figure parmi les meilleurs outils permettant de lutter contre les cancers du col. A savoir que les deux vaccins disponibles en France, le Gardasil et Cervarix, offrent une immunité contre les souches les plus dangereuses du HPV, notamment les types 6, 11, 16 et 18. A noter que ces deux vaccins sont utilisables indifféremment.

Poursuivre les efforts entrepris

Jusque là, 1,5 millions de jeunes filles ont été vaccinées en France, et 80 millions de doses ont été distribuées au niveau mondial, contre seulement 4 millions de doses de Gardasil en France. Le HCSP (Haut conseil de la santé publique) recommande ainsi, entre autres, la poursuite de l’amélioration du dépistage, la généralisation du système de dépistage organisé, mais aussi la poursuite de la vaccination des filles de 14 à 23 ans.

Sean Connery, Julio Iglesias, M. Pokora, des stars qui auraient bien pu être Stars du foot

En effet, ces trois grandes personnalités mondiales ont bien failli devenir des stars du foot. Et ils ne sont pas les seuls, car l’on pourrait également citer Kool Shen, Lorànt Deutsch, Thomas N’Gijol, Sefyu, Rémi Gaillard et bien d’autres encore.

Sean Connery et Manchester United

A 23 ans, le futur James Bond jouait avec quelques clubs locaux. Et lors d’un match amical supervisé par le manager de Manchester United, Matt Busby, ce dernier fut impressionné par le talent de l’Ecossais, et lui proposa immédiatement un contrat de 25 euros par semaine. Mais Sean Connery a décliné l’offre, réalisant qu’un footballeur professionnel pouvait avoir son passé derrière lui à 30 ans, alors qu’il en avait déjà 23. Ce fut l’une des décisions les plus intelligentes qu’il n’a jamais prises, selon lui.

Julio Iglesias et Real de Madrid

Ce grand chanteur et charmeur de renommée mondiale a également failli porter les couleurs du Real Madrid en tant que gardien de but. Mais malheureusement (ou heureusement), un grave accident de la route l’avait laissé paralysé plusieurs mois, mettant ainsi un terme à sa jeune carrière. Dans ce temps, il évoluait avec les équipes de jeunes de ce club.

M. Pokora, la faute à pas de chance

Cette grande star du R’n’B est également le fils d’André Tota, ancien buteur de Metz, Strasbourg, Troyes et Bordeaux. Il évoluait aussi dans sa jeunesse au petit club de Schiltigheim, un club de la banlieue strasbourgeoise, qui fut rendu célèbre par son épopée en Coupe de France en 2003. Malheureusement (ou heureusement), après un essai à Sedan qui se révéla infructueux, M. Pokora choisit alors une nouvelle … voie et a eu plus de chance lors du télé-crochet Popstars, qui le consacra star du R’n’B.

Chômage : l'objectif ne sera pas atteint

En rappel, le ministre du Travail et de l’Emploi s’était fixé un objectif, celui d’atteindre un taux de chômage à 9% fin 2011. Selon le ministre Xavier Bertrand, cet objectif ne sera donc pas atteint.

Les chiffres augmentent

Toujours selon le ministre de l’Emploi, Xavier Bertrand, le chômage a encore augmenté en octobre, et les perspectives sont mauvaises. Entre autres, l’on pourrait noter que le nombre de demandeurs d’emploi avait atteint en septembre son plus haut niveau, cela depuis début 2000. En effet, ce chiffre a atteint 2 780 500 pour la catégorie la plus observée (catégorie A).

A cause de la crise

Les chiffres qui doivent être publiés ce lundi « ne seront pas bons et chacun sait qu’ils ne peuvent pas être bons à cause d’une crise dont on ne sort pas encore et qui parfois même sur le terrain s’intensifie », a ajouté le ministre Xavier Bertrand, également pessimiste en lançant que « tant que la situation économique ne s’améliorera pas, je ne vois pas comment les chiffres de l’emploi pourront réellement s’améliorer ».

Petit bilan

Ainsi donc, après trois mois de hausse (mai, juin, juillet) et une stabilisation en août, le nombre des demandeurs d’emploi sans activité a progressé en septembre, et affiche même le plus haut niveau depuis janvier 2000. Les chiffres doivent être publiés ce lundi, de chiffres qui ne sont donc pas prêts de s’améliorer de sitôt.

Bisphénol A : Attention aux conserves

Juste après l’alerte sur les biberons, tétines et téterelles stérilisés avec de l’oxyde d’éthylène (cancérogène pour l’homme), une autre question a animé le débat de santé publique, celle du bisphénol A, qui est également un composé cancérogène. L’affaire s’amplifie actuellement.

Une étude menée par une équipe américaine

Un travail mené par des chercheurs de la Harvard School of Public Health à Boston a porté sur deux groupes de volontaires rassemblant au total 75 sujets. Ces derniers se sont vus proposer, de manière alternative, de la soupe en boîte et de la soupe à base de légumes frais, cela pendant 5 jours de suite. Ainsi, les membres du premier groupe ont d’abord consommé de la soupe fraîche durant 5 jours, pendant que ceux du second groupe consommaient de la soupe en boîtes. Après 2 jours de repos, le régime fut inversé pour les 2 groupes.

Des résultats plutôt inquiétants

Inattendus, voire même spectaculaires, les résultats qui en sont sortis ont montré que, dans chacun des deux groupes testés, le taux urinaire de bisphénol A a augmenté de 1 000% au moment de la consommation de soupe en boîtes. En d’autre termes, le taux urinaire de bisphénol A a été multiplié par un facteur onze. Ce qui remet en cause tous les produits utilisant du bisphénol A, utilisés pour conserver certains aliments, dont les soupes, mais aussi certaines boissons, etc.

Attention aux soupes en boîtes

Cette équipe américaine a ainsi découvert des concentrations anormalement élevées de ce composé cancérogène chez certains consommateurs de soupes industrielles. L’un des auteurs de l’étude de s’exclamer qu’ils ne s’attendaient vraiment pas à de tels résultats, et que « de tels taux peuvent être préoccupants pour ceux qui consomment quotidiennement ces aliments ». Aussi, essayez de prendre ces faits en compte, lors de vos futurs achats.

Faire des pompes : la bonne méthode

Parmi tous les petits exercices sportifs les plus populaires, l’on retrouve incontestablement les pompes. C’est un exercice qui peut être pratiqué presque partout, et ne nécessite aucun matériel. Toutefois, même si faire des pompes peut paraître assez simple, il existe cependant certaines règles de base à connaître, pour mieux en profiter.

Quelques conseils d'un coach sportif

Romain Bacarisse est un coach sportif à Nantes. Selon lui, « il s’agit d’une activité recommandée à tous, quels que soient l’âge, le sexe ou les ambitions sportives ». Avant tout, comme dans tous les sports, il ne faut pas pratiquer sans échauffement. Aussi, pensez à réveiller votre musculature et vos articulations, en consacrant un peu de temps à vos poignets, vos coudes et vos épaules, en leur faisant faire de petites rotations sur eux-mêmes. Voilà déjà un point très important qui passe souvent inaperçu, surtout que la plupart des faiseurs de pompes le font généralement sans échauffement.

Pour les débutants

Concrètement, les pompes se pratiquent, jambes et bras tendus, sous la forme de séries de descentes et de remontés du buste. Pour certains, notamment chez les filles (ou femmes), cela est souvent trop difficile. Aussi, notre coach propose de prendre appui sur les genoux dans un premier temps, ce qui soulagera ainsi la remontée. Mais une fois cette version rodée, il faudra tout de même passer à la version classique qui sera la plus bénéfique. Par contre, si la version classique vous parait trop facile, vous pouvez aussi surélever vos jambes par exemple à l’aide d’une chaise, ou encore d’un ballon d’exercice ou de fitness (si vous en avez).

Autres conseils

A noter que les groupes musculaires sollicités par les pompes sont nombreux, à savoir les pectoraux, les triceps et les deltoïdes antérieurs. Mais c’est aussi un exercice particulièrement bénéfique pour la sangle abdominale. D’ailleurs, il est important de contracter ses abdominaux au moment de l’exercice, de sorte à maintenir le dos bien droit. Ce qui évitera le risque de contracture, de déchirure, voire même d’une hernie discale…. Par ailleurs, il faut aussi savoir que la position des mains est particulièrement importante : si vous les placez dans l’alignement des épaules, ce sera bénéfique pour les triceps ; en les écartant davantage, ce sera bénéfique pour les pectoraux…

Quand un pilote de ligne reste coincé dans les WC en plein vol

Etre coincé dans les toilettes en plein vol aérien à cause d’une porte bloquée, cela peut arriver à tout le monde. La preuve : un pilote de ligne sur le vol de la compagnie régionale Chautauqua Airlines, reliant la Caroline du Nord à New York ce mercredi, est resté coincé dans les toilettes, cela en plein vol. Les conséquences de cette petite mésaventure du pilote ont été assez inattendues.

Le copilote a cru à une attaque terroriste

Le pilote étant coincé dans les toilettes, celui-ci a crié et tambouriné à la porte de sorte à attirer l’attention. Un passager l’a entendu et s’est présenté derrière la porte. Le pilote lui a donc demandé d’aller avertir son copilote de sa mésaventure. De son côté, le copilote était déjà assez inquiet de la longue absence de son supérieur, ce qui était réellement anormale. Et lorsque le passager, ayant un accent oriental, est venu frapper à la porte du cockpit, le copilote pris de panique a alors imaginé le pire, notamment en croyant à une attaque terroriste, et qu’il ne se ferait pas prendre par « le coup de la porte coincée ».

Alerte générale

Le copilote a alors contacté la tour de contrôle en déclarant que « le capitaine a disparu à l’arrière, et hum j’ai quelqu’un à l’accent étranger prononcé qui tente d’accéder au cockpit, il me donne le mot de passe pour y entrer. Je ne vais pas le laisser passer ». Le contrôleur aérien, pris également de panique, s’alarme également et conseille de déclencher un état d’urgence. Et ce n’est pas fini, car des avions de chasse sont même mis en alerte par la suite, et se préparent à décoller. Ainsi, un simple malentendu a fini par prendre des proportions énormes, en se transformant en un plan d’alerte anti-terroriste.

Fausse alerte

Finalement, le pilote arrive à s’extraire des toilettes en défonçant la porte, et se rend rapidement dans le cockpit pour rassurer tout le monde, et pour affirmer que personne à bord ne perturbe le vol. Il confirma aussi l’histoire du passager à l’accent oriental prononcé, et rassure qu’il n’y a aucune menace ni aucun problème. Ce qui toutefois n’a pas empêché des agents du FBI de se rendre sur les lieux, pour s’assurer que le passager en question ne représentait réellement aucune menace pour la sécurité nationale…

Le sport : un moyen efficace pour contrer les prédispositions génétiques à l'obésité

Depuis toujours, il persiste une hypothèse selon laquelle on ne peut rien faire contre les gènes, notamment concernant les prédispositions génétiques à l’obésité. Ceci dit, un travail britannique vient démentir celle-ci, en avançant que la pratique régulière d’une activité sportive permettrait de diminuer l’influence génétique au niveau de la prise de poids.

Quelques mots sur ce travail

Il s’agit donc d’un travail britannique, notamment de chercheurs du Centre de recherche en épidémiologie de Cambridge, qui se sont intéressés de près à une population porteuse d’un gène de prédisposition à l’obésité dénommé le FTO (Fat mass and Obesity-associated). Ces chercheurs ont analysé 45 études réalisées sur ce sujet, portant sur un total de 218 000 adultes. Le résultat est pour le moins encourageant, surtout vu que le monde « grossit », et que la France n’est pas en reste, avec presque 40% de la population en surpoids.

Un résultat encourageant

Tout d’abord, les chercheurs ont confirmé l’implication du FTO dans la prise de poids. En chiffres, ce gène augmenterait de 23% le risque d’obésité, d’après les résultats de leurs travaux comprenant des patients porteurs de FTO et des sujets « contrôle ». Cela étant dit, ils ont également confirmé les effets bénéfiques de la pratique régulière d’une activité sportive. En effet, le fait de se bouger diminuerait alors l’influence du gène de 27%. Ce qui dément l’hypothèse que l’on ne peut rien faire contre les gènes.

Pertinents en termes de santé publique

Selon les chercheurs, leurs résultats « sont pertinents en termes de santé publique ; ils contrastent avec l’hypothèse selon laquelle on ne peut rien faire contre les gènes. Or l’activité physique est bien un moyen efficace de contrôler son poids », donc même chez des personnes présentant des prédispositions génétiques à la prise de poids. D’ailleurs, la pratique régulière d’une activité physique reste efficace à bien des égards et tient toujours une place d’importance au niveau de la prévention santé. Maintenant, il pourrait aussi être intéressant d’évaluer l’impact d’un régime alimentaire sur ces prédispositions génétiques.

Une grande diversité d'offres et de mutuelles

Actuellement, il est devenu particulièrement difficile de faire face à ses dépenses de santé sans mutuelle. Ainsi, l' adhésion à une complémentaire santé vous permettra de bénéficier d’un meilleur accès aux soins et à la santé, notamment grâce aux remboursements complémentaires proposés par votre mutuelle. Cela étant dit, il faut bien choisir sa complémentaire santé, parmi toutes les offres du marché.

De nombreux types d'offres sur le marché

En effet, l’on peut rencontrer de nombreux types de mutuelles sur le marché, à commencer par les divers types de mutuelles classiques (mutuelle étudiante, mutuelle en solo ou en couple, mutuelle familiale, mutuelle senior). Mais l’on retrouve aussi d’autres types de mutuelles proposant des offres spécifiques, telles que la mutuelle dentaire, la mutuelle optique, la mutuelle hospitalisation, etc. A celles là s’ajoutent encore la mutuelle santé à la carte, la mutuelle internet, la mutuelle discount, etc.

La télétransmission et le tiers payant

En général, presque toutes les mutuelles proposent l’option mutuelle avec télétransmission et tiers payant. Mais il reste cependant certaines mutuelles auprès desquelles ces options ne sont pas disponibles. A savoir que la télétransmission vous évite d’envoyer vous-même vos propres feuilles de soins d’un organisme à l’autre, ce qui évite ainsi de faire trainer des papiers pendant des semaines, voire même des mois, avant que vous soyez remboursé. Quant au tiers payant, celui-ci vous empêche de faire des avances de frais auprès de certains professionnels de santé. Inutile de dire qu’il sera mieux de privilégier une mutuelle proposant ces avantages et services, afin de mieux tirer profit de sa couverture santé.

D'autres avantages proposés

Outre l’option mutuelle avec télétransmission et tiers payant, il reste encore de nombreux avantages qui peuvent fortement différer d’une mutuelle à une autre, comme les bonus de fidélité. En guise d’exemple, une mutuelle améliore automatiquement vos garanties santé sur le dentaire au fil des années : 150% la 1^ère année, 175% la 2^ème année, 200% la 3^ème année, et ainsi de suite. Cela va sans dire que de tels avantages ne se retrouveront pas auprès d’autres mutuelles. Outre cela, l’on pourrait encore parler des garanties assistance (aide ménagère, garde d’enfants, etc.) qui peuvent également varier en fonction de l’assureur.

Bref, autant d’éléments à prendre en compte lorsqu’il s’agit de retrouver la bonne offre du marché, en termes de mutuelle et remboursements.

Nutritionniste, diététicien, lequel choisir pour son régime ?

Beaucoup sont ceux et surtout celles qui veulent (ou sont contraints de) perdre du poids. Mais pour bien faire les choses, il sera toujours recommandé de se tourner vers un professionnel en la matière. Ceci étant dit, vous avez le choix entre un médecin nutritionniste et un diététicien. Alors, lequel d’entre ces professionnels choisir ?

Un médecin nutritionniste

Un médecin nutritionniste a pour rôle de prévenir, de dépister et de prendre en charge les maladies liées à la nutrition, comme le diabète, l’obésité, le cholestérol, les intolérances alimentaires, etc. Son rôle prend actuellement de plus en plus d’importance, notamment pour les problèmes d’obésité et de diabète. En tant que médecin, il peut aussi prescrire des médicaments, des analyses ou encore des examens médicaux. Par ailleurs, un médecin nutritionniste apprend à chacun à avoir une alimentation saine et équilibrée, sans devoir mettre de côté le plaisir lié au fait de bien manger.

Un diététicien

Un diététicien est plutôt un rééducateur nutritionnel, dont la mission principale est d’effectuer des bilans alimentaires. Aussi, il peut aider le patient à corriger certaines erreurs dans le but de retrouver un bon équilibre nutritionnel, établir des régimes préalablement prescrits par un médecin. Bref, l’intervention d’un diététicien peut être curative, préventive ou informative. Dans la plupart des cas, un diététicien travaille au sein d’un hôpital ou d’une maison retraite, et il est alors chargé de composer des menus adaptés à chaque patient. Mais un diététicien peut également travailler en libéral.

Alors, lequel choisir ?

Ainsi, un médecin nutritionniste et un diététicien sont donc tous deux des professionnels de la nutrition, et connaissent parfaitement bien la composition des aliments, leurs effets sur la santé, les recommandations nutritionnelles, les besoins énergétiques, etc. Mais avec ces quelques détails, vous pourrez alors choisir lequel d’entre les deux vous semble le plus qualifié pour votre problème. Si vous avez une maladie liée à la nutrition, le mieux sera de consulter un médecin nutritionniste – si vous voulez simplement perdre du poids, un diététicien peut faire l’affaire, etc.

Important à savoir : la consultation chez un médecin nutritionniste est partiellement remboursée, ce qui n’est pas le cas d’une consultation chez un diététicien.

Ce qu'il faut savoir concernant une mutuelle discount

Au vu des cotisations des mutuelles qui ne cessent de grimper d’année en année, notamment à cause du désengagement progressif de la Sécurité sociale, les adhérents et/ou futurs adhérents de mutuelle sont bien tentés face aux offres de mutuelle discount, une mutuelle à prix cassé. Ceci dit, il faut faire très attention à ce type d’offre mutuelle.

Des garanties santé également cassées

Les garanties santé figurent parmi les principaux éléments pouvant déterminer la hauteur de la cotisation d’une mutuelle. Alors, si vous souscrivez des garanties santé haut de gamme, attendez-vous à une cotisation plutôt salée. Par contre, si le tarif mutuelle est particulièrement abordable, alors il faut s’attendre à des garanties santé très faibles, couvrant uniquement le strict nécessaire. C’est pourquoi, si vous avez certains besoins en santé plus ou moins importants, souscrire une mutuelle discount ou une mutuelle low cost n’est sans doute pas la meilleure solution.

Rechercher une bonne mutuelle santé

En effet, le mieux sera toujours de rechercher une bonne mutuelle santé, lorsque l’on présente certains besoins en santé plus ou moins importants. D’ailleurs, à quoi bon cotiser au sein d’une mutuelle, si ce n’est pour bénéficier des remboursements nécessaires le moment venu. Par bonne mutuelle santé, on entend une mutuelle capable de vous proposer les bons remboursements sur les bons postes santé, cela à un tarif restant pourtant convenable. D’où aussi l’importance de bien définir ses besoins en santé afin de mieux rechercher les meilleures réponses en termes de garanties santé.

Retrouver le meilleur rapport qualité/prix

Actuellement, les complementaires santé sur le marché sont particulièrement nombreuses et diversifiées, qu’il est particulièrement difficile de comparer toutes les offres. C’est là que l’aide d’un comparateur mutuelle s’impose. Ce professionnel en assurance et mutuelle a déjà analysé de nombreux contrats sur le marché pour ne proposer que les meilleurs sur son site. Autrement dit, en utilisant un comparateur mutuelle, vous pourrez rapidement retrouver les meilleures offres du marché. A vous ensuite de faire un comparatif mutuelle avec ces offres, afin de retrouver le meilleur rapport qualité/prix du marché.

Souscrire la mutuelle la plus appropriée

Après constat, de nombreux adhérents ne sont pas entièrement satisfaits de leur couverture complémentaire santé. En effet, beaucoup se plaignent de cotiser pour quasiment rien, ou encore de cotiser plus que ce qu’ils reçoivent en retour au niveau remboursements. C’est pour cela qu’il est important de souscrire une assurance santé appropriée.

Un exemple sur le poste dentaire

En guise d’exemple, disons que vous êtes en très bonne santé mais que vous avez des problèmes au niveau de vos dents. Ainsi, il vous faudra consulter et penser à des soins et actes de santé au niveau du poste dentaire. Là, il faut savoir que les tarifs de convention fixés par la Sécu sur le dentaire sont très faibles, c’est pour cela que les remboursements proposés par celle-ci sont plutôt symboliques. Maintenant, si les remboursements à 65% proposés par la Sécu sont symboliques, que dire des 35% proposés par une mutuelle classique proposant du100% sur le dentaire ?

Choisissez plutôt une mutuelle dentaire

Pour poursuivre avec l’exemple précédent, le mieux dans un tel cas sera de se tourner vers une mutuelle pour les dents ou une mutuelle dentaire. Celle-ci a été spécialement conçue pour vous proposer des remboursements optimaux sur ce poste santé. Cela en vous proposant de meilleurs pourcentages de remboursements sur les soins et actes en dentaire. A savoir qu’une bonne mutuelle dentaire proposera aussi des forfaits pour vous faire bénéficier d’une certaine prise en charge des soins dentaires ignorés par la Sécu (certaines prothèses dentaires, implants dentaires, etc.). Ainsi, vous serez bien mieux remboursé en choisissant une mutuelle dentaire plutôt qu’une mutuelle classique.

Faites jouer la concurrence

Comme le veut la concurrence, les offres peuvent fortement varier d’une mutuelle dentaire à une autre. Par exemple, une mutuelle dentaire peut ne pas proposer une certaine prise en charge des soins et actes ignorés par la Sécu, tandis qu’une autre mutuelle dentaire en propose. Autre exemple, les forfaits dentaires proposés peuvent aussi varier d’une mutuelle dentaire à une autre, cela sans parler des tarifs mutuelles qui peuvent également varier. Aussi, n’hésitez pas à demander les devis complementaire santé nécessaires, afin de retrouver le meilleur rapport qualité/prix du marché.

Choisir un comparateur de mutuelle pour retrouver la bonne mutuelle santé

Actuellement, les mutuelles santé sont de plus en plus indispensables face au désengagement continu et progressif de la Sécurité sociale au niveau de la prise en charge des dépenses de santé. Actuellement, il se trouve que près de 95% de la population française est adhérente à une mutuelle santé.

Profitez de bien meilleurs remboursements

En effet, en souscrivant une mutuelle santé, vous bénéficierez alors de remboursements bien meilleurs sur vos dépenses de santé. Un contrat de complémentaire santé vous assure au moins une prise en charge à 100% de vos dépenses de santé. Mais vous pourrez aussi bénéficier d’une certaine prise en charge des soins et actes de santé ignorés par la Sécu (chambre particulière, lit accompagnant, certaines prothèses dentaires, implants dentaires, etc.). Et vous serez également mieux remboursé sur des postes santé tels que l’optique et le dentaire, grâce à des forfaits au lieu de pourcentages basés sur les très faibles tarifs conventionnels de la Sécu.

Mais comment retrouver la bonne mutuelle santé ?

Aujourd’hui, les mutuelles sont particulièrement nombreuses et diversifiées, que les futurs adhérents ne savent plus vers laquelle se tourner. La meilleure chose à faire sera bien sûr de comparer les offres du marché, afin de retrouver le meilleur rapport qualité/prix. Dans le jargon de l’assurance et mutuelle, cela s’appelle faire un comparatif de mutuelle (comparatif des garanties santé, comparatif du tarif mutuelle, comparatif des avantages proposés, comparatif des conditions générales, etc.). A noter que pour accéder à tous les éléments de comparaison nécessaires, il vous faudra demander les devis mutuelle nécessaires.

Où demander des devis mutuelle ?

Comme dit précédemment, les mutuelles se retrouvent actuellement en très grand nombre sur le marché. Et cela vous prendra un temps considérable si vous décidez de demander un devis mutuelle sur chaque site de mutuelle. Outre cela, en demandant un devis mutuelle sur un site de mutuelle, celui-ci ne vous proposera que ses propres offres, et ne vous orientera jamais vers la concurrence. C’est là que l’utilisation d’un comparateur de mutuelle peut s’avérer être intéressant : grâce à celui-ci, vous aurez la possibilité de comparer simultanément de nombreuses offres mutuelles à la fois, sur un seul et même site. Ainsi, vous profiterez mieux de la concurrence entre les offres.

Retrouvez davantage d’informations concernant l’assurance et mutuelle sur le site http://www.courtage-sante.com/presse-et-communiques.html.

Les dents de lait : à quel âge ?

A partir de 7 mois environs, toutes les mamans sont préoccupées par deux choses : l’apparition des dents de bébé et la peur d’être mordue par ces dernières. Si certains bambins voient leur première dent de lait apparaître à cet âge, d’autres attendront un peu plus longtemps. Et là, maman s’inquiète : est-ce normal ?

L'âge « normal »

Comme dit précédemment, les premières dents de lait commencent à apparaitre aux environs du sixième au septième mois, selon le bébé. Ce sont les incisives centrales qui font éruption en premier, suivies de près par les incisives latérales jusqu’au 12 mois. Les canines ne pointeront le bout de leur nez qu’entre 16 et 20 mois, période à laquelle devraient apparaître aussi les premières molaires. Les deuxièmes molaires apparaitront à la fin aux environs du 20^ème mois. En bref, bébé devrait avoir ses 20 dents de lait à deux ans ou à deux ans et demie.

Si les dents n'apparaissent pas

Les chiffres ci-dessus ne sont donnés qu’à titre d’informations. Si dépassant l’âge indiqué, votre enfant n’a pas encore de dents, pas de panique, il n’y a rien d’anormal dans tout cela. Il n’est donc pas nécessaire de faire une radiographie de la mâchoire. Même à deux ans, il est quasiment impossible car irréalisable de maintenir la tête d’un enfant de 24 mois le temps de finir l’examen. Le pédiatre vous conseillera d’attendre jusqu’à 4 ans pour opter pour la radiographie mais d’ici là, les dents apparaîtront, soyez-en sûr !

L'apparition des dents de lait

En vérité, votre pédiatre vous le confirmera, l’apparition des dents n’est pas la même chez tous les enfants, il faut quelque fois s’armer de patience. Certains disent que les dents qui tardent à se montrer sont de bonnes qualités !

Préparez-vous à la hausse des tarifs de mutuelles

Avec le doublement de la taxe sur les mutuelles, le tarif des mutuelles ne peut pas échapper à une future hausse pour l’année prochaine. En effet, les mutuelles n’ont pas d’autre choix que de répercuter cette nouvelle taxe au niveau de ses tarifs. Aussi, il est important de s’y préparer dès maintenant.

Une grande diversité d'offres mutuelles

Actuellement,  les mutuelles ainsi que leurs offres sont déjà assez nombreuses et diversifiées. Avec cette future hausse de tarif, les offres seront encore plus diversifiées car la hausse sera différente d’une mutuelle à une autre. En effet, chaque mutuelle a sa propre puissance et sa propre présence sur le marché. Par exemple, une mutuelle disposant d’un grand nombre d’adhérents peut disposer d’assez de réserves pour ne pas répercuter en totalité la hausse de la taxe sur ses tarifs.

Profitez de la concurrence

Pour prendre un exemple concret, une mutuelle appliquera disons une hausse de 8% sur ses tarifs, pour telles garanties santé. Une deuxième mutuelle appliquera une hausse de 12% sur ses tarifs, pour les mêmes garanties santé. Ainsi, il parait évident qu’il sera mieux de souscrire auprès de la première mutuelle, proposant ainsi le meilleur rapport qualité/prix. A savoir que la Mutualité Française estime la hausse à 4,7% en moyenne, d’autres spécialistes l’estiment à 8% en moyenne, certaines mutuelles pensent appliquer une hausse de 12 à 13%, etc.

Comment retrouver le meilleur rapport qualité/prix ?

La meilleure manière de retrouver le meilleur rapport qualité/prix reste d’utiliser un comparateur mutuelle auprès duquel vous aurez la possibilité de comparer simultanément plusieurs offres de mutuelles différentes à la fois. Aussi, choisissez un comparateur mutuelle, demandez lui les devis mutuelle nécessaires, et procédez au comparatif mutuelle. A souligner que lorsque vous comparerez les offres des mutuelles, n’oubliez pas de prendre en compte la future hausse de cotisation parmi les éléments de comparaison. Cela vous assurera de retrouver une mutuelle auprès de laquelle le tarif de mutuelle ainsi que la hausse resteront raisonnables.

Notre santé ne survivra pas à une nouvelle taxe

Tels sont les mots d’ordre de la conférence de presse commune que l’Unef (Union nationale des Etudiants de France) et la Fage (Fédération des associations générales étudiantes) organiseront ce jeudi, afin de lutter contre le doublement récent de la taxe spéciale sur les conventions d’assurances, et ses lourdes conséquences pour les étudiants.

Unies pour une cause commune

Jusqu’à maintenant, ces deux organisations étudiantes étaient peu habituées à travailler ensemble. Aujourd’hui, elles s’engagent main dans la main dans une cause commune : la lutte contre le doublement de la taxe sur les mutuelles. Ces syndicats étudiants réclament de voir le Ministre de l’Enseignement supérieur, afin de demander des mesures d’urgence ou des solutions alternatives, face à ce doublement de taxe et surtout face aux conséquences dramatiques que cela engendrerait au niveau de la santé des étudiants. Jusque là, le gouvernement « reste sourd » à l’appel de ces deux syndicats.

Une situation déjà assez difficile pour les étudiants

Récemment, la LMDE, également militante contre le doublement de cette taxe, a sorti certains chiffres alarmants concernant la santé des étudiants. Selon ces chiffres, 19% des étudiants n’ont pas de complémentaire santé (contre 13 en 2005), un étudiant sur trois a renoncé à se soigner et/ou à consulter un médecin faute de moyens. D’après Philippe Loup, président de la Fage, la moitié des étudiants vit avec moins de 600 euros par mois, un budget si serré que l’étudiant est amené à faire passer la santé après l’alimentation, le logement et les frais liés à leurs études.

Les mesures d'urgence proposées

Ces deux organisations étudiantes demandent que des mesures d’urgence soient mises en œuvre, à savoir une exonération de la taxe pour les mutuelles étudiantes, un accès de droit pour les boursiers à l’aide à l’acquisition d’une complémentaire santé (ACS) et à la CMU Complémentaire, ainsi que la mise en place d’un chèque santé national afin de permettre aux étudiants de financer une complémentaire santé. Emmanuel Zemmour, président de l’Unef, d’ajouter que si l’on n’agit pas maintenant, il sera trop tard, et qu’un étudiant qui ne se soigne pas aujourd’hui sera un salarié qui coûtera plus cher à la Sécu demain.

Migrer vers un meilleur contrat complémentaire santé

Actuellement, il est tout à fait normal que chacun recherche une meilleure couverture complémentaire santé, notamment auprès de laquelle la future hausse du tarif des mutuelles restera convenable. De plus, il faut se dépêcher, car l’on est maintenant en pleine période de résiliation mutuelle.

Une résiliation à l'échéance

En effet, la plupart des contrats de complémentaire santé reconnaissent la fin de l’année civile comme date d’échéance. Et chaque adhérent peut résilier son contrat chaque année. Dans le cas échéant, son contrat se renouvelle automatiquement pour l’année suivante. Mais pour faire une résiliation à l’échéance, il devra respecter un certain préavis qui est généralement de 2 mois, avant la date d’échéance du contrat. C’est pourquoi l’on est actuellement (mois d’octobre) en pleine période de résiliation mutuelle. Mais avant cela, il est tout de même important de retrouver une meilleure mutuelle vers laquelle migrer.

Comment rechercher une meilleure mutuelle sur le marché ?

Alors déjà, il s’agit de retrouver au moins les mêmes garanties santé et les mêmes avantages proposés par votre ancienne mutuelle. Au mieux, prenez note de tout ce qui ne vous a pas entièrement satisfait auprès de celle-ci, et retrouvez une mutuelle auprès de laquelle vous ne retrouverez plus ces déconvenues. Mais comme il s’agit surtout de retrouver une mutuelle auprès de laquelle la future hausse des tarifs restera convenable, pensez donc à intégrer celle-ci parmi les éléments de comparaison à prendre en compte, lorsque vous effectuerez votre comparatif mutuelle. Lorsque vous aurez retrouvé la bonne mutuelle, entamez l’opération de résiliation mutuelle, et assurez-vous ensuite que votre ancienne couverture a été bel et bien résiliée, avant de souscrire le nouveau contrat.

Un petit mot concernant la souscription : sachez que vous pouvez désormais souscrire un contrat de complémentaire santé en ligne, grâce à la certification électronique.

Profitez de la concurrence entre les offres

Depuis quelques années, les offres sont devenues si nombreuses et diversifiées. Mais avec cette future hausse des tarifs, qui sera bien entendu appliquée de manière différente d’une mutuelle à une autre, les offres seront donc encore plus diversifiées pour vous permettre de profiter d’une grande concurrence. A savoir que la Mutualité Française estime actuellement la hausse à 4,7% en moyenne, tandis que certains spécialistes comme le cabinet Mercer l’estime à 8% en moyenne. Ce qui illustre bien que cette hausse de cotisation sera bel et bien différente d’une mutuelle à une autre. D'où une occasion de faire tourner cela à votre avantage.

Retrouvez d’autres articles parlant de mutuelle santé sur blog assurance.

Faire des comparatifs complémentaire santé

Maintenant que l’issue du doublement de la taxe sur les mutuelles semble évidente – une hausse du tarif des mutuelles pour l’année prochaine – il est donc le temps de faire des comparatifs complémentaire santé, afin de retrouver une bonne mutuelle santé pour 2012.

Comment faire un comparatif de complémentaire santé ?

Comme toutes les mutuelles se retrouvent actuellement sur internet, vous pouvez donc visiter chaque site de mutuelle afin d’y demander des devis mutuelle. Ces derniers vous permettront d’accéder aux détails de chaque offre (garanties santé proposées, avantages procurés, conditions générales régissant chaque contrat, tarif mutuelle, etc.). Des éléments qui vous permettront par la suite de comparer les offres des mutuelles entre elles, et donc de retrouver le meilleur rapport qualité/prix. Ici, il sera important d’inclure la future hausse de cotisation parmi les éléments de comparaison à prendre en compte.

Choisir un comparateur de mutuelle

Mais vu que les mutuelles se comptent actuellement par milliers sur le marché, il vous faudra un temps considérable pour visiter un à un les sites de toutes les mutuelles. Aussi, choisissez plutôt l’utilisation d’un comparateur de mutuelle, un professionnel qui a déjà trié les offres du marché et regroupé les meilleures sur son site. Ainsi, en utilisant un comparateur de mutuelle, vous pouvez déjà être sûr de retrouver une bonne mutuelle. Mais le plus intéressant, c’est qu’un comparateur de mutuelle vous permet de comparer simultanément de nombreuses offres à la fois sur son site, afin que vous retrouviez rapidement le meilleur rapport qualité/prix.

Visitez un forum santé

Une fois que vous avez retrouvé la bonne mutuelle santé, il sera toujours intéressant de visiter un forum santé pour voir les diverses appréciations et opinions des autres concernant cette mutuelle. En effet, il sera toujours intéressant de connaître le vécu des autres avec telle ou telle mutuelle. Vous pourriez aussi y retrouver certains participants qui ont trouvé leur bonheur auprès d’une toute autre mutuelle, que vous pourrez ensuite tester par le biais des devis mutuelle et des comparatifs complémentaire santé.

Choisir un bon comparateur de mutuelle

Actuellement, le nombre d’offres de complementaire sante sur le marché est devenu si important, que les futurs adhérents ont une certaine difficulté à choisir la bonne. En effet, les mutuelles santé se comptent actuellement par milliers sur le marché. Alors, comment faire pour retrouver la meilleure mutuelle santé pour soi ?

N'hésitez pas à demander des devis mutuelle en ligne

Comme toutes les mutuelles se retrouvent actuellement en ligne, vous pouvez donc visitez le site internet de chacune d’entre elles et d’y demander des devis mutuelle. Cela afin d’accéder aux détails de chaque offre (garanties santé proposées, avantages procurés, conditions générales régissant chaque contrat, etc.). A savoir que la demande d’un devis mutuelle reste gratuite et n’engage strictement en rien le demandeur. Autrement dit, demandez autant de devis mutuelle que nécessaire, afin de comparer les offres du marché.

Comment faire pour aller plus vite ?

En effet, comme les mutuelles se comptent par milliers, demander un devis mutuelle auprès de chaque site vous prendra un temps assez considérable. C’est là que l’utilisation d’un comparateur de mutuelle peut être intéressante. En effet, ce professionnel permet à chaque internaute de comparer simultanément sur son site même plusieurs offres de mutuelles. Et pas n’importe quelles mutuelles, mais des mutuelles que ce professionnel a déjà triées parmi les offres du marché. Autrement dit, en utilisant un comparateur de mutuelle, vous pouvez déjà être sûr de tomber sur une bonne mutuelle santé.

Quel comparateur de mutuelle choisir ?

Bien entendu, comme les comparateurs de mutuelle ont beaucoup de succès auprès des futurs adhérents, ils se multiplient également sur internet, et les internautes ne savent plus vers lequel se tourner. Alors, l’idéal serait de choisir un comparateur de mutuelle disposant d’un large panel d’offres à comparer, pour augmenter vos chances de retrouver le meilleur rapport qualité/prix du marché. Il sera aussi intéressant de se tourner vers un comparateur de mutuelle proposant des offres de grande qualité, car seuls les grands assureurs peuvent encore aujourd’hui se permettre de proposer la qualité à un tarif restant assez convenable.

La difficulté d'accès aux soins et à la santé : un frein pour les études

Le doublement de la taxe spéciale sur les conventions d’assurances ou TSCA a également un impact sur le cout de la mutuelle santé pour les étudiants. En effet, les mutuelles étudiantes n’auront également d’autre choix que de répercuter ce doublement de taxe sur leurs tarifs. C’est pourquoi elles tentent jusqu’à maintenant de faire annuler cette taxe, du moins pour les étudiants.

La réalité des étudiants

Actuellement, les étudiants (université, école polytechnique, etc.) sont amenés à devoir faire un choix entre se loger,  se nourrir ou  se soigner. A savoir que 19% des étudiants ne possèdent actuellement pas de complémentaire santé faute de moyens, et encore pire, 34% d’entre eux renoncent déjà à se soigner. Face à ce doublement de la TSCA, il y a un fort risque de démutualisation supplémentaire, ce qui aurait des conséquences sanitaires dramatiques pour les jeunes, voire même représenter un frein pour leurs études.

Une demande d'exonération pour les étudiants

C’est justement pour tout cela que la LMDE (La Mutuelle Des Etudiants) a demandé au gouvernement d’exonérer, au moins les étudiants, de la TSCA. Celle-ci en a également profité pour demander au gouvernement la mise en place d’un chèque santé national de 200 euros, permettant ainsi à tous les étudiants de pouvoir souscrire une complémentaire santé. La LMDE a également appelé les étudiants à se mobiliser la semaine dernière, aux cotés des salariés, pour dénoncer l’instauration de cet « impôt sur la santé ».

L'importance de bénéficier d'une complémentaire santé

Avec la hausse du forfait hospitalier, les diverses franchises médicales et les participations forfaitaires, le déremboursement de médicaments, etc., les mesures d’économies successives font actuellement que près de 50% des dépenses de santé soient à la charge des patients. Et pour se couvrir efficacement contre la maladie et ses conséquences financières, il est devenu particulièrement important de bénéficier d’une complémentaire santé, proposant ses remboursements complémentaires.

Pour ceux ou celles qui recherchent une bonne mutuelle, visitez le site http://www.mutuelle.com/mutuelle-sante.html.

Secteur optionnel : rien n'est toujours joué

Actuellement, les mutuelles refusent toujours de signer l’accord permettant la mise en place du secteur optionnel. Selon le président de la Mutualité Française lors d’une récente conférence de presse, les conditions ne sont pas réunies. Alors, en cas de refus des mutuelles, que se passera-t-il ?

Le secteur optionnel sera mis en place coûte que coûte

En effet, le ministre de la santé, Xavier Bertrand, a déjà lancé qu’«il ne mettrait pas trois mois à trouver une solution», et que si les mutuelles refusaient de signer, le gouvernement prendra ses responsabilités. Ainsi, le secteur optionnel sera mis en place coûte que coûte. Actuellement, le ministre de la santé projette de prendre contact avec les deux autres familles de complémentaires. Michel Chassang, président de la CSMF, d’ajouter qu’il ne pense pas que les assureurs et les institutions de prévoyance soient sur la même ligne que les mutuelles.

Un amendement au projet de budget de la Sécurité sociale

En l’absence d’accord de la part des mutuelles, le gouvernement mettra toujours en œuvre le secteur optionnel par le biais d’un amendement au projet de budget de la Sécurité sociale, qui est actuellement examiné à l’Assemblée d’ici à la fin du mois. Du côté de la Mutualité Française, l’on projette aussi de réunir les syndicats de médecins « pour sortir du débat pour ou contre le secteur optionnel ». Elle a aussi lancé qu’elle était prête à proposer un meilleur outil au ministre, cela au bout de quelques semaines ou mois.

Les mutuelles accusées et punies

Au sein de la majorité, l’attitude des mutuelles passe mal. En effet, elles sont même accusées de retarder la mise en place de ce fameux secteur optionnel, en espérant une victoire de la gauche en 2012. Entre temps, la député UMP Valérie Rosso-Debord a préparé un amendement pour taxer les réserves des mutuelles au-delà d’un certain seuil, 10% lorsque les réserves représentent plus de 3,5 fois leurs engagements réglementés, et 20% lorsque les réserves de la mutuelle représentent plus de 6 fois leurs engagements.

Une bonne couverture médicale auprès d'une mutuelle santé

La prestation offerte par une mutuelle santé consiste à compléter le remboursement de la sécurité sociale. Les garanties proposées s'exercent sur plusieurs types de soins médicaux. Le devis et le comparatif de mutuelle santé constituent pour le souscripteur les principales démarches menant vers la formule en santé la plus appropriée.

Compléter la couverture de l'assurance maladie obligatoire

Pour pouvoir compléter les lacunes du remboursement médical effectué par l'assurance-maladie obligatoire (sécurité sociale), il est très recommandé de souscrire une complémentaire santé. C'est une prise en charge du ticket modérateur, des dépassements d'honoraires et des soins hors nomenclature. Elle est généralement proposée par les organismes de mutuelle santé qui sont des sociétés de personnes à but non lucratif associent nombreuses personnes issues des différentes catégories socioprofessionnelles.

Les garanties offertes en mutuelle santé

En général, la mutuelle santé procure ses remboursements sur les niveaux de soins médicaux suivants: dentaire, optique, pharmacie, hospitalisation et honoraires d'analyse médicale. Toutefois, étant donné la faiblesse de la couverture de la sécurité sociale sur les appareillages médicaux, en particulier, dentaires et optiques, les mutuelles santé ont conçu des garanties santé spécifiques appelées mutuelle pour les yeux et mutuelle pour les dents. Outre cela, ces organismes peuvent également octroyer des remboursements sur les interventions chirurgicales, l’orthodontie, les cures thermales, la médecine douce, le sevrage tabagique, les modes de contraception et la maternité.

Comment adhérer à une mutuelle santé?

L’adhésion à une mutuelle complémentaire santé s'effectue généralement en trois étapes: le calcul du devis mutuelle santé, la comparaison des garanties santé proposées et la signature du contrat de mutuelle. Le devis mutuelle est nécessaire car il permet à l'adhérent de trouver le tarif évalué selon son profil (âge, situation familiale et professionnelle, budget et besoins en santé). Et le fait de comparer les garanties lui permettra d'opter pour la formule en santé la plus adéquate.

Campagne contre la chute des personnes âgées

La chute des personnes âgées attire toute l’attention du Synalam (Syndicat national des prestataires de santé à domicile) et de l’Anfe (Association nationale française des ergothérapeutes). Les statistiques démontrent en effet le danger que représentent ces chutes. Une semaine nationale de prévention des chutes véhicule entre autres le message que ces chutes, non anodines, peuvent arriver à n’importe qui.

Le constat

Le constat est sans appel, les chutes des personnes âgées sont responsables de 134 000 incapacités en France. La grande majorité d’entre elles, notamment les 30 à 50% se déroulent au domicile. Une enquête téléphonique d’OpinionWay, menée auprès de 300 personnes de plus de 70 ans a également révélé que le tiers a déjà été concerné.

Des pièces dangereuses

L’enquête téléphonique a également révélé que certaines pièces du foyer sont de vrais secteurs à risques qui provoquent un changement d’habitude chez les seniors. Les sujets enquêtés ont notamment cité comme pièce la plus dangereuse la salle de bain et l’escalier. Malgré cette conscience du danger, 76% des personnes interrogées n’affichaient aucune intention d’adapter leur foyer. Ce sont parfois les habitudes qui sont adaptées. Ainsi, certains décident de ne vivre que sur un seul étage, tandis que d’autres limitent leur toilette comme l’explique Élisabeth Hercberg, ergothérapeute, chargée de mission Anfe.

De meilleures solutions d'aménagement

Une loi de 2005 a prévu une réduction d’impôt de 5000€ par personne pour promouvoir l’équipement pour l’autonomie de vie des personnes âgées. Cependant, ce dispositif semble seulement profiter aux personnes les plus aisées. Daniel Fasquelle, député du Pas-de-Calais et Muriel Boulmier, auteur de deux rapports de mission ministérielle, propose d’élargir le champ d’application de ce dispositif fiscal pour qu’une personne de la famille proche puisse en profiter, sans pour autant que les finances publiques aient à prendre plus en charge.

Olivier Lebouché, président du Synalam explique également que la mission des prestataires de santé à domicile vise à sensibiliser sur l’existence de solutions d’aménagement comme un siège de baignoire pivotant ou un tabouret antidérapant.

Reprise des discussions concernant le secteur optionnel

Sous le coup de l’ultimatum du 30 septembre, les mutuelles ont pourtant balayé d’un revers de la main la pression exercée par le gouvernement pour les faire signer l’avenant, concernant la mise en place du fameux secteur optionnel. Actuellement, les négociations reprennent, et ont commencé la semaine dernière.

Une réunion entre l'UNCAM et l'UNOCAM

La semaine dernière, l’Assurance maladie (UNCAM) et les organismes complémentaires (UNOCAM) se sont réunies pour discuter du secteur optionnel, notamment au niveau des critères techniques de ce dernier. Les organismes complémentaires ont fait savoir qu’ils voulaient des garanties et connaître le coût du secteur optionnel avant de s’engager plus loin dans les négociations. Ainsi, cela montre la volonté des mutuelles à vouloir renégocier, et montre aussi que de nombreux points restent assez flous, concernant ce fameux secteur.

Le CISS donne son avis

Dernièrement, le Collectif inter associatif sur la santé (CISS) a donné son avis concernant l’affaire. Celui-ci de faire remarquer que, si toutes les parties prenantes du dossier ont été convoquées pour trouver une solution, les représentants des usagers n’étaient pas de la fête. Pourtant, il faut rappeler que, dans le domaine de la santé, rien ne doit se faire pour nous sans nous. Ainsi, le CISS rejoint donc apparemment la position des mutuelles, qui n’ont pas encore voulu signer l’avenant jusque là. Celui-ci d’ajouter qu’ « au moment où s’amplifient les attaques contre l’égalité d’accès aux soins et la solidarité, le secteur optionnel sans conditions ne nous paraît pas une bonne mesure ».

Quelques questions listées par le CISS

Se mettant du point de vue des usagers, le CISS a listé certaines questions qui laissent penser à la réelle efficacité de ce fameux secteur optionnel. « Faudra-t-il venir en consultation à certaines heures ou certains jours de la semaine pour bénéficier de ce secteur optionnel ? » En effet, tout semble assez flou, notamment sur la manière dont les professionnels de santé appliqueront 30% de leurs actes à des tarifs respectant ceux de la Sécu. « Est-ce à dire que pour ceux qui pourront payer le secteur optionnel, la qualité des soins sera au rendez-vous et pas pour les autres ? »

Cela sans parler d’une augmentation de cotisation qui plane également, car si les mutuelles sont amenées à mieux rembourser les dépassements d’honoraires, il y aura donc forcément des améliorations de garanties, qui feront certainement place à une augmentation supplémentaire de cotisation.

Le tabac : un ennemi de taille pour les dents

Le tabagisme est le principal facteur de risque dans les parodontites chroniques, et est également un grand facteur de risques de perte des dents. Il est aussi associé à différentes pathologies gingivales ou parodontales courantes. Bref, le tabac est réellement un ennemi de taille pour la bouche et les gencives.

Quelques conséquences du tabac sur la bouche et les gencives

Parmi les conséquences du tabac sur la bouche et les gencives, on pourrait citer la perturbation de la flore bactérienne, des dommages cellulaires favorisant l’apparition et la progression des parodontites et diminuant les capacités de défenses immunitaires locales, l’apparition d’une gingivite tartrique (inflammation de la gencive liée à la formation de tartre) favorisant le développement de bactéries pathogènes. On a aussi la gingivite ulcéro-nécrotique, voire même un cancer des gencives. 

Une grande influence sur la guérison

A savoir que les fumeurs courent 6 fois plus de risques de souffrir d’un cancer de la bouche (50 fois plus de risques pour les fumeurs de tabac non fumé), et 7 fois plus de risques de développer une maladie parodontale ou gingivale. Par ailleurs, la consommation de tabac supprime la réponse immunitaire aux infections bucco-dentaires, et compromet la guérison après une intervention chirurgicale bucco-dentaire. A noter aussi que le tabagisme favorise également la dégénérescence du parodonte chez les diabétiques.

Les solutions possibles

Parmi les traitements à envisager, il n’y a rien de tel que d’arrêter le tabagisme. Certains arrivent à se défaire du tabac par la méthode à la dure (par la simple volonté de soi, sans médicaments). Mais de nombreux autres n’y arrivent pas. C’est justement pour cela que l’on retrouve sur le marché de nombreux médicaments pouvant aider au sevrage tabagique. De plus, une bonne mutuelle propose souvent une certaine prise en charge de ces derniers. L’arrêt du tabac doit être combiné avec certains traitements curatifs tels que le détartrage annuel, les bains de bouche, les gels gingivaux, etc. Sinon, pour de meilleurs remboursements en termes de soins dentaires, essayez aussi de voir du côté des mutuelles dentaires du marché.

Petit exercice pour un ventre plat

Réussir à diminuer de quelques centimètres le tour de sa taille; cela exige d’efforts considérables pour nombreuses personnes. Régimes alimentaires, massages, activités physiques, ce sont des moyens utilisés pour perdre du poids et faire disparaitre les graisses surtout sur le ventre. A part les abdominaux, il existe d’autres exercices permettant d’atteindre son but: un ventre plat.

Amincir son corps

En général, la prise de poids est souvent accompagnée du relâchement du ventre. Les régimes alimentaires, les massages avec des huiles et crèmes amincissantes, les exercices physiques sont les principaux moyens qu’on adopte pour pouvoir éliminer ces graisses sur le ventre qui gênent et qui empêchent «d’être sur son 31» et perdre quelques centimètres de son tour de taille. Certains sont très efficaces, d’autres ne le sont pas. Tout dépend du corps qui les pratique.

Simple et facile à effectuer

En parlant d’exercice physique, en voici un qui va vous aider à avoir le ventre bien plat que vous sollicitez obtenir. A noter d’abord que cet exercice peut également vous aider à résoudre vos problèmes de dos, qui sont en général, des problèmes communs pour les employés des bureaux.

En effet, en se mettant à quatre pattes, vos membres (les bras et les cuisses) verticaux, gonfler le ventre en inspirant lentement, attendre deux à trois secondes, puis rentrer le ventre au maximum en soufflant fortement.  Cet exercice doit comporter trois séries dont 15 répétitions par séries et un repos de deux minutes après chaque série.

Pour un meilleur résultat

Vous avez constaté que cet exercice est plutôt facile et moins dure que les abdominaux! Pour un meilleur résultat, vous devez effectuer les trois séries tous les jours. Associée à un régime amincissant, l’activité n’est qu’efficace. Et pour pouvoir observer ses effets, mesurez le tour de votre taille avant de l’effectuer, attendez deux semaines et remesurez et vous pouvez constater le résultat.

Un projet de taxation sur les réserves excessives des mutuelles

Face à la hausse de la taxe sur les mutuelles, ces dernières ne trouvent pas d’autre choix que de le répercuter au niveau de leurs tarifs. Pourtant, selon le ministre de la santé, les mutuelles ont assez de réserves pour leur permettre aisément de prendre en charge la taxation supplémentaire prévue par le gouvernement.

Quelques mots sur les réserves des mutuelles

Pour commencer, c’est la loi elle-même qui impose aux mutuelles de disposer d’une certaine marge de solvabilité, afin de faire face aux imprévus. Cela notamment dans le but d’assurer continuellement aux adhérents une prise en charge de leurs besoins, même si la demande est surélevée. Si certaines mutuelles rencontrent des difficultés à créer cette marge requise, d’autres s’en sortent pourtant pas mal, et essayent à tous les coups de ne pas répercuter en totalité les diverses mesures du gouvernement sur leurs tarifs. Certaines mutuelles promettent même de ne rien répercuter, malgré ce doublement de la taxe sur les mutuelles.

Taxer les réserves excessives de certaines mutuelles

En plus du doublement de la taxe sur les mutuelles, deux députés UMP projettent encore de déposer un amendement au projet de loi de financement de la Sécurité sociale (PLFSS 2012), visant à taxer les réserves jugées excessives de certaines mutuelles santé. En d’autres termes, il s’agit de taxer les mutuelles qui savent très bien gérer leur portefeuille, afin de trouver d’autres ressources budgétaires. Ils estiment aussi de cette manière éviter une répercussion sur le tarif des adhérents suite à la précédente taxe sur les mutuelles.

Faire payer le juste prix aux adhérents

Parmi les objectifs de cette proposition, il s’agit aussi d’inciter certaines mutuelles à faire payer à leurs adhérents le juste prix de la complémentaire santé. Face à cela, le président de la Mutualité Française, Etienne Caniard, avait déclaré que ces mutuelles ne disposent pas de réserves excessives, et que leurs marges ont même déjà été fortement diminuées ces dernières années. A savoir aussi que ces mêmes mutuelles ont tout fait les années précédentes pour ne pas répercuter en totalité les nouvelles taxations sur les contrats des adhérents. Du côté de ces derniers, beaucoup appellent aussi les députés à faire preuve de solidarité face à la crise, par exemple en acceptant de réduire ne serait-ce que de 1000 euros leurs salaires…

Agenda Santé : un mois d'octobre bien chargé

Ce mois d’octobre, on fait le plein de santé avant l’arrivée de l’hiver. En effet, les journées mondiales et nationales s’enchaineront durant tout ce mois, cela afin de mettre la santé au cœur des préoccupations de chacun. A savoir que certains évènements se partageront même une seule et même journée.

Les journées mondiales

Ce 8 octobre aura lieu le premier rendez-vous. Il s’agira de la « Journée mondiale pour les soins palliatifs », une journée qui sera partagée avec la « Journée mondiale consacrée à la santé mentale ». Le 13 octobre sera dédié à la « Journée mondiale de la vue ». Ensuite, du 16 au 23 octobre, ce sera le tour de la « Semaine mondiale de l’allaitement maternel ». Le 18 octobre se tiendra la « Journée mondiale de la ménopause », suivie par la « Journée mondiale contre la douleur » programmée pour le 20 octobre. Une date à laquelle aura également lieu la « Journée mondiale contre l’ostéoporose ». Quant à la « Journée mondiale du bégaiement », elle se tiendra le 22 octobre. Enfin, le 29 octobre se tiendront la « Journée mondiale de l’AVC » et la « Journée mondiale du Psoriasis ».

Les journées nationales

Les journées nationales ne sont pas aussi nombreuses, mais n’en sont pourtant pas moins importantes. Ainsi, le 10 octobre se tiendra la 5^ème « Journée nationale des DYS » en France. Une occasion de sensibiliser les professionnels et le grand public à la question des troubles des apprentissages (dyslexie, dysphasie, dyspraxie, dysorthographie, dyscalculie). Le 16 octobre sera consacré à la promotion du dépistage de l’hépatite C (VHC), une maladie virale essentiellement transmise par voie intraveineuse. Bien entendu, les « Journées mondiales » se tiendront également en France, aux dates concernées.

Une journée de faite

Ce dimanche 2 octobre a eu lieu la 5^ème édition de la « Rando Santé Mutualité », une journée de balade gratuite ouverte à tous, une occasion unique de découvrir le patrimoine local et d’échanger avec de nombreux professionnels de santé. Mais ce fut aussi une occasion pour les mutualistes de partager leurs inquiétudes et leur colère grandissante, face à l’augmentation de la taxe sur les mutuelles. D’ailleurs, une nouvelle pétition aurait été lancée à destination du gouvernement, lors de cette journée « Rando Santé Mutualité », pour tenter d’annuler le doublement de la taxe sur les mutuelles.

Prendre une complémentaire santé moins chère

Depuis quelques temps, avec la hausse continue des cotisations des mutuelles, les adhérents choisissent des garanties santé moins protectrices ou renoncent même  à leur mutuelle. La solution est pourtant de prospecter les assureurs, et de souscrire une mutuelle proposant les garanties santé convenables, cela à un tarif mutuelle restant également convenable.

Faire un meilleur comparatif mutuelle

Pour trouver une telle mutuelle, il faudra donc réaliser un meilleur comparatif mutuelle. Pour commencer, le mieux sera de bien définir ses besoins en santé (besoins essentiels, besoins superflus et inutiles), et de privilégier ses besoins en santé essentiels. Ainsi, vous ne paierez que pour les garanties santé dont vous avez réellement besoin. Ensuite, procédez à un comparatif mutuelle (comparatif des garanties santé, des avantages proposés, des conditions générales, etc.), en n’oubliant pas de prendre en compte la future hausse de cotisation.

Une hausse inévitable pour 2012

En effet, selon les dernières actualités sur l’assurance et mutuelle, une hausse de tarif des mutuelles sera inévitable en 2012, cela à cause des multiples mesures de ponction du gouvernement sur les mutuelles (augmentation de la taxe sur les mutuelles, etc.). Alors, comme dit précédemment, n’oubliez surtout pas d’inclure la future hausse de cotisation au niveau de votre comparatif mutuelle, pour être sûr de retrouver une bonne mutuelle santé proposant les garanties santé convenables, cela à un tarif mutuelle convenable.

N'hésitez pas à résilier votre mutuelle actuelle

Alors, si vous voulez prendre une complementaire santé moins chère, n’oubliez pas qu’il vous faudra tout d’abord résilier votre mutuelle actuelle afin de migrer vers celle-ci. Pour ce faire, la résiliation à l’échéance semble être la meilleure solution. A savoir que si la date d’échéance de votre contrat de mutuelle se retrouve en fin d’année, vous devrez vous dépêcher de rechercher une bonne mutuelle santé dès maintenant, car la demande de résiliation sera à envoyer 2 à 3 mois avant la date d’échéance.

Attention au Xenical et à l'Alli

Après l’affaire Mediator, de nombreux médicaments ont été remis en cause par la suite, pour éviter de nouveaux scandales sanitaires en France. Aussi, après de nombreux médicaments réévalués et retirés du marché, deux nouveaux médicaments viennent d’être récemment affichés comme présentant de graves risques sur la santé : Xenical et Alli.

A quoi servent ces médicaments ?

Le Xenical, disponible depuis 1998, s’adresse aux patients obèses, dont l’IMC (Indice de Masse Corporelle) est supérieur à 30. Mais ce médicament peut également être prescrit avec un IMC supérieur à 28, notamment dans des cas où ce dernier est associé à d’autres facteurs de risque. L’Alli, disponible depuis 2009, s’adresse également aux patients dont l’IMC est supérieur à 28 chez l’adulte. Proposé dans la prise en charge du surpoids, celui-ci est associé à un régime modérément hypocalorique et pauvre en graisses.

Les risques présentés par ces médicaments

Selon l’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé), ces médicaments présenteraient un risque d’atteintes hépatiques rares mais graves. A savoir que de nombreux cas graves d’atteintes hépatiques ont été rapportés chez des patients traités par orlistat (la molécule présente dans les deux médicaments), ayant conduit dans certains cas à une transplantation hépatique, voire même au décès du patient. Ainsi, bien que le lien de causalité reste difficile à établir, il ne peut pas pour autant être exclu.

Un risque déjà mis en évidence par la FDA en 2010

En effet, il s’avère que ce risque était déjà connu car il avait déjà été mis en évidence en mai 2010 par la FDA (Food and Drug Administration) américaine. Ainsi, ce n’est qu’un an après que l’Afssaps met en garde contre ce risque. Actuellement, l’Agence européenne du Médicament conduit une évaluation des effets indésirables de cette molécule, et a décidé de réévaluer le rapport bénéfice/risque de ces médicaments.

Résilier sa mutuelle santé pour prendre une complémentaire santé bien meilleure

Actuellement, on est dans la période idéale si l’on veut résilier sa mutuelle santé. En effet, comme la date d’échéance d’un contrat se retrouve souvent en fin d’année civile, et comme la demande d’une résiliation à l’échéance doit être envoyée 2 à 3 mois avant cette date, les mois de septembre et octobre représentent donc la période idéale pour une résiliation à l’échéance.

Mais que faire avant de résilier sa mutuelle santé ?

Mais résilier sa mutuelle santé sous entend que l’on a déjà retrouvé une meilleure mutuelle que la sienne sur le marché. Pour cela, essayez de regrouper tous les éléments qui font que vous ne soyez pas entièrement satisfait par votre mutuelle actuelle. Par exemple, vous deviez envoyer vos fiches de remboursements vous-même, ce qui retarde énormément vos remboursements. Alors cette fois-ci, essayez de rechercher une mutuelle avec télétransmission, qui se chargera de tout, afin de vous assurer des remboursements sous 48h.

Comparez les offres sur le marché

Aujourd’hui, les mutuelles se comptent par plusieurs milliers sur le marché, ce qui vous permettra de profiter de la concurrence, en essayant de rechercher le meilleur rapport qualité/prix. Il s’agira donc de faire des comparatifs de mutuelles. Et pour cela, nous ne pouvons que vous conseiller l’utilisation d’un comparateur mutuelle, le meilleur professionnel en termes de comparatif mutuelle. Avec cet outil, vous aurez aussi la chance de retrouver les meilleures offres du marché, qui ont déjà été regroupées sur le site. Autrement dit, en utilisant un comparateur mutuelle, vous êtes sûr de tomber sur une bonne mutuelle.

Visitez un forum sur la mutuelle santé avant de prendre une complémentaire santé

En effet, avant de prendre une complementaire santé, notamment celle qui vous a intéressé le plus parmi toutes les offres, il peut aussi être intéressant de visiter un forum sur la mutuelle santé, afin de recueillir les divers avis et opinions des autres concernant cette complémentaire santé. Ce qui confirmera ou infirmera ce que vous pensez concernant la mutuelle en question. A savoir que si vous n’y retrouvez aucun avis, vous pouvez toujours créer votre propre post et poser vos propres questions (que pensez-vous de la mutuelle X ?).

Recherchez-vous une mutuelle pas trop chère ?

Actuellement, la plupart des individus et ménages français recherchent une  mutuelle pas trop chère, qui rembourse pourtant assez bien leurs dépenses de santé. Ce qui est assez difficile, car les garanties santé élevées et performantes ont également leur prix. Alors, comment faire pour retrouver une telle mutuelle ?

Faites attention aux offres de mutuelle pas chère

Parce que les Français recherchent toujours la mutuelle la moins chère du marché, les assureurs ont fait en sorte de répondre à cette demande, notamment en mettant sur le marché des offres telles que la mutuelle discount, la mutuelle low cost, etc. Toutefois, il faut faire très attention avec ce genre d’offre car les garanties santé proposées ne couvrent que le strict minimum. Alors, si vous avez des besoins en santé plus ou moins importants, ce type de mutuelle ne sera pas fait pour vous.

Recherchez plutôt une mutuelle au plus près de vos besoins

En effet, le mieux sera toujours de rechercher une mutuelle proposant les garanties santé convenables par rapport à vos besoins en santé. Mais pour bénéficier d’un tarif restant également convenable, il sera important de trouver le bon compromis avec vos besoins en santé essentiels et les besoins superflus, voire inutiles. De cette manière, vous ne cotiserez que pour les garanties santé vraiment essentielles, et votre cotisation sera beaucoup plus abordable.

Comparez les offres du marché

Outre cela, vous pouvez encore profiter de la concurrence entre les offres, car elles sont particulièrement nombreuses sur le marché, et peuvent varier d’une mutuelle à une autre. Aussi, demandez des  devis mutuelle santé et procédez aux comparatifs de mutuelles nécessaires, afin de retrouver la mutuelle correspondant réellement à vos besoins en santé et à votre budget. Pour ce genre d’exercice, le mieux sera toujours d’utiliser un  comparateur mutuelle santé, le meilleur professionnel en termes de comparatif mutuelle.

Prendre une complémentaire santé pour être mieux remboursé

Avec le coût des soins et actes de santé qui augmente continuellement d’une part, et les baisses de remboursement incessant de la part de l’Assurance maladie d’autre part, il est devenu primordial de  prendre une complementaire santé, si l’on veut toujours bénéficier d’un certain accès aux soins et à la santé.

Une complémentaire santé compense lorsque la Sécu se défile

Pour prendre un exemple concret, il se trouve que la prise en charge de l’Assurance maladie en optique vient de passer à 60% au lieu de 65% auparavant. Alors, si une complémentaire santé vous propose toujours une prise en charge à 100%, cela veut dire que celle-ci a amené ses garanties santé à 40%, contre 35% auparavant. Par ailleurs, seule une complémentaire santé peut aussi proposer une certaine prise en charge des nombreux soins et actes de santé ignorés par la Sécu, comme la chambre particulière, le lit accompagnant, les diverses prothèses, verres et montures refusées, les implants dentaires, etc.

Retrouvez une meilleure offre sur internet

Actuellement, près de 95% de la population française est adhérente à une complémentaire santé. Cela dit, beaucoup ne sont pas entièrement satisfaits par leur mutuelle. La raison la plus fréquente à cela, c’est que la mutuelle n’est pas vraiment adaptée aux besoins en santé de l’adhérent. Par exemple, vos besoins en santé se concentrent plutôt sur le dentaire, alors la mutuelle qu’il vous faut est une mutuelle dentaire, et non une mutuelle classique. Bref, si vous n’êtes pas satisfait par votre mutuelle actuelle, le mieux sera alors de rechercher une  mutuelle santé sur internet, en parfaite adéquation avec vos besoins en santé et votre budget.

Que faire lorsque vous avez trouvé une meilleure mutuelle ?

Dans ce cas, il ne faut pas hésiter à migrer vers la meilleure offre. Mais pour cela, il faudra procéder à une  resiliation mutuelle, afin de ne pas se retrouver avec deux contrats à la fois. Le mieux sera toujours de faire une demande de résiliation à l’échéance, car cette demande est tout à fait légitime. Aussi, envoyez votre demande 2 à 3 mois avant la date d’échéance de votre contrat, en respectant la date limite de résiliation fixée par votre assureur. Une fois votre contrat résilié, vous pourrez enfin souscrire à la mutuelle idéale.

Privilégiez les mutuelles avec télétransmission

La télétransmission est un système qui dispense l’assuré d’envoyer lui-même ses propres feuilles de soins aux organismes de santé tels que la Sécurité sociale ou les mutuelles. Grâce à ce système, tout est fait par liaison informatique entre la Caisse d’Assurance maladie et la  complémentaire santé sur internet. Cela dit, certaines mutuelles ne proposent pas ce système.

Votre mutuelle ne propose pas la télétransmission

Ainsi, il vous faut un certain temps avant d’être remboursé, car des papiers trainent pendant des jours, des semaines, voire des mois avant d’obtenir vos remboursements. Ce qui fait place à un certain énervement et une  perte de temps. Cela étant dit, une fois que vous avez envoyé vos fiches de remboursement, vous recevrez tôt ou tard les sommes dues. Dans ce cas, l’Assurance maladie vous envoie votre décompte de prestations, et vous aurez donc à les transmettre à votre mutuelle pour que les sommes dues vous soient remboursées.

La télétransmission : un élément à prendre en compte lors du comparatif mutuelle

Inutile de dire que la télétransmission doit donc figurer parmi les éléments de comparaison, lorsque vous procédez à un  comparatif complémentaire santé. Si vous disposez d’une  mutuelle avec télétransmission, vous n’aurez plus à envoyer vous-même vos fiches de remboursement, car comme dit plus haut, tout est fait par liaison informatique entre la Caisse d’Assurance maladie et la mutuelle. Ce qui fait place à un certain gain de temps, mais aussi à une rapidité de remboursement des sommes dues.

Où retrouver cet élément important ?

Lors d’un comparatif complémentaire santé sur internet, tous les détails de chaque offre sont mis à votre disposition, tels que les garanties santé, le tarif mutuelle, les avantages proposés, ainsi que les conditions générales régissant chaque contrat. Alors, en général, la mention télétransmission se trouve souvent au niveau des conditions générales du contrat, ou encore dans le tableau détaillé des garanties santé. Vous pouvez aussi faire appel à un conseiller, si vous avez besoin d’une quelconque assistance lors de votre recherche.