mardi 29 janvier 2013

Comment prendre soin de la santé des yeux?

Nos yeux sont souvent agressés par la poussière, le vent, l'air sec, la pollution, les bactéries… Il faut donc apporter un nettoyage quotidien et méticuleux à vos yeux. Cela ne consiste pas uniquement à un débarbouillage du visage, voici justement quelques conseils pour préserver la santé de vos yeux.

Conseils pour prendre soin de ses yeux

Une fois par jour, pensez à laver vos paupières avec un coton-tige imprégné d’un gel nettoyant spécial. Il faut cependant le faire de l’extérieur vers la base du nez, et non en sens inverse. Vous pouvez aussi appliquer des compresses stériles spécialement conçues pour les bains oculaires. Pratiques, elles nettoient les yeux tout en les soulageant.

A propos des poches et des cernes

Il arrive que des poches et des cernes apparaissent au niveau des yeux. Les premières se présentent sous forme d'œdème des paupières inférieures. Elles sont provoquées par plusieurs facteurs comme le tabagisme, l’abus d’alcool ou encore la fatigue. Quant aux cernes, elles se présentent sous forme de teinte bleue ou violette. Elles peuvent être d'origine naturelle.

A propos des yeux secs

Quand les yeux présentent une diminution de la production lacrymale, plusieurs gênes peuvent apparaître notamment un picotement ou une sensation de brûlure, l’envie de se gratter en permanence, la présence de mucus filant autour des yeux, une gêne à la lumière ou à l’ouverture des yeux le matin, un larmoiement excessif…

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